Reflexión Día 3 de Mayo. Mujeres Que Aman Demasiado. Robin Norwood. Solo Por Hoy. Coda.

Plegaria Solo por Hoy

"Dios Concédeme la Serenidad para Aceptar las cosas que no puedo cambiar, Valor para cambiar las que sí puedo y Sabiduría para distinguir la diferencia."

Así Sea. Así Sea. Así Sea.

Cuando estar enamorada significa sufrir, estamos amando demasiado.

Cuando la mayoría de nuestras conversaciones con amigas íntimas son acerca de él, de sus problemas, sus ideas, sus sentimientos, y cuando casi todas nuestras frases comienzan con “el”…estamos amando demasiado.

Cuando disculpamos su mal humor, su mal carácter, su indiferencia o sus desaires como problemas debidos a una niñez infeliz y tratamos de convertirnos en su psicoterapeuta, estamos amando demasiado.

Cuando leemos un libro de autoayuda y subrayamos todos los pasajes que lo ayudaran a él, estamos amando demasiado.

Cuando no nos gustan muchas de sus conductas, valores y características básicas, pero las soportamos en la idea de que, si tan solo fuéramos lo suficientemente atractivas y cariñosas, el querría cambiar por nosotras, estamos amando demasiado.

Cuando nuestra relación perjudica nuestro bienestar emocional, e incluso, quizá, nuestra salud e integridad física, sin duda estamos amando demasiado.

A pesar de todo el dolor y la insatisfacción que acarrea, amar demasiado es una experiencia tan común para muchas mujeres que casi creemos que así deben ser las relaciones de pareja.

La mayoría de nosotras hemos amado demasiado aunque sea una vez, y para muchas de nosotras ha sido un tema recurrente en nuestra vida.

Algunas nos hemos obsesionado tanto con nuestra pareja y nuestra relación que apenas podemos funcionar como personas.

REFLEXIÓN DE HOY

"El relacionarse compulsivamente pierde su misterio al ser visto como un impulso incontrolable, pero inconsciente, de controlar en el presente lo que nos resultó incontrolable en el pasado. Cuanto más abrumadora ha sido la experiencia infantil, mayor es la necesidad inconsciente y compulsiva de recrear el mismo clima, o situación, emocionalmente cargado en la adultez, e intentar dominarlo.

Un enfoque mucho más saludable es trabajar hacia el logro de la voluntad de enfrentarnos a lo que haya en nuestro pasado, y que necesite ser puesto en palabras y cicatrizado. En cuanto nos mostremos dispuestas a enfrentarnos con nuestro pasado, los recuerdos comenzarán a desplegarse ante nosotras tan rápidamente como seamos capaces de manejarlos. Confía en ello.

Cuando nuestra historia enterrada comienza a volverse parte de conciencia, las acciones que se relacionan con ella también se vuelven más conscientes. Donde alguna vez hubo una compulsión, ahora hay elección fácil, porque abandonar antiguas conductas no es agradable, pero cuando la elección es posible, repetir deliberadamente conductas enfermizas es más incómodo que abandonarlas."