Reflexión Día 3 de Febrero. Mujeres Que Hacen Demasiado. Anne Wilson Schaef. Solo Por Hoy. Coda.

     

 Plegaria Solo por Hoy

"Dios Concédeme la Serenidad para Aceptar las cosas que no puedo cambiar, Valor para cambiar las que sí puedo y Sabiduría para distinguir la diferencia."

Así Sea. Así Sea. Así Sea.

Las mujeres que trabajamos de más y hacemos demasiado, y llegamos a la conclusión de que muchas de nosotras, en principio, no nos definiríamos como adictas al trabajo. Sin embargo, hacemos demasiado, estamos demasiado ocupadas, pasamos todo nuestro tiempo cuidando a los demás y, en general, no nos cuidamos a nosotras mismas. Muchas de nosotras hemos cruzado la línea del comportamiento compulsivo, adictivo y autodestructivo y necesitamos hacer algunos cambios fundamentales en nuestras vidas. Meditaciones Solo por Hoy. Literatura Codependientes Anónimos.

TIEMPO DE SOLEDAD

Irme a la cama sola, cuando la habitación está todavía absolutamente en calma y oscura, se ha convertido en otra perversión secreta.

Norma Jean Harris (Sheila Ballantyne).

Una cosa tan simple como ésta: “Irse a la cama sola, cuando la habitación está todavía absolutamente en calma…

”. Con frecuencia hemos sentido que si tomábamos tiempo para nosotras mismas, se lo estábamos quitando a nuestros hijos, a nuestros maridos, o a nuestro trabajo y que, por lo tanto, tenía que ser una perversión.

Hay tan pocos momentos en el día que sean tan preciosos para nosotras.

Esos pocos momentos después de haber despedido a todo el mundo ese día en los que podemos respirar…

Esos momentos solas en el coche, en el autobús, o en el metro, cuando nadie alrededor nos conoce ni puede molestarnos…

Esos momentos anhelados en el cuarto de baño cuando no hay nadie allí…

Incluso esos momentos robados en que estamos solas fregando los platos, son preciosos para nosotras.

“Está bien. Los momentos para estar solas y la necesidad que tenemos de ellos no son una perversión, son una fuerza que da vida."