Reflexión Día 10 de Octubre. Mujeres Que Hacen Demasiado. Anne Wilson Schaef. Solo Por Hoy. Coda.

Plegaria Solo por Hoy

"Dios Concédeme la Serenidad para Aceptar las cosas que no puedo cambiar, Valor para cambiar las que sí puedo y Sabiduría para distinguir la diferencia."
Así Sea. Así Sea. Así Sea.

Las mujeres que trabajamos de más y hacemos demasiado, y llegamos a la conclusión de que muchas de nosotras, en principio, no nos definiríamos como adictas al trabajo. Sin embargo, hacemos demasiado, estamos demasiado ocupadas, pasamos todo nuestro tiempo cuidando a los demás y, en general, no nos cuidamos a nosotras mismas. Muchas de nosotras hemos cruzado la línea del comportamiento compulsivo, adictivo y autodestructivo y necesitamos hacer algunos cambios fundamentales en nuestras vidas. Meditaciones Solo por Hoy. Literatura Codependientes Anónimos.

 

CONFUSIÓN

Sus medias notas se esparcieron sin ritmo.

Ntozake Shange.

Sabemos que nuestras vidas tienen el potencial de ser una única melodía, pero muchas veces sentimos cómo se parecen a medias notas esparcidas sin ritmo.

¿Cuándo se hizo amarga la melodía de nuestra vida?

¿Fue cuando empezamos a programar más actividades de las que podíamos llevar a cabo?

¿Fue cuando empezamos a tener dificultades en relajarnos?

¿Fue cuando empezamos a estar resentidas con las tareas que habíamos acordado?

A veces, probablemente de manera gradual, nuestras vidas cambiaron de ser un concierto a transformarse en una crisis.

Cuanto más nos deslizamos en esta enfermedad de hacer demasiado, más confusas nos volvemos.

Es reconfortante saber que esta confusión es parte de nuestra enfermedad y que la recuperación nos trae la promesa de una posibilidad de claridad.

"Cuando veo que mi confusión es parte de una enfermedad fatal y progresiva, no soy tan dura conmigo misma."