Reflexión Día 6 de Agosto. Mujeres Que Hacen Demasiado. Anne Wilson Schaef. Solo Por Hoy. Coda.

Plegaria Solo por Hoy

"Dios Concédeme la Serenidad para Aceptar las cosas que no puedo cambiar, Valor para cambiar las que sí puedo y Sabiduría para distinguir la diferencia."
Así Sea. Así Sea. Así Sea.

Las mujeres que trabajamos de más y hacemos demasiado, y llegamos a la conclusión de que muchas de nosotras, en principio, no nos definiríamos como adictas al trabajo. Sin embargo, hacemos demasiado, estamos demasiado ocupadas, pasamos todo nuestro tiempo cuidando a los demás y, en general, no nos cuidamos a nosotras mismas. Muchas de nosotras hemos cruzado la línea del comportamiento compulsivo, adictivo y autodestructivo y necesitamos hacer algunos cambios fundamentales en nuestras vidas. Meditaciones Solo por Hoy. Literatura Codependientes Anónimos.

GRATITUD

Gran Espíritu de la Montaña Azul, que habitas la casa de las nubes azules..., estoy agradecido/a por tu bondad.

Canto Apache.

Es imposible entrar en contacto con la espiritualidad nativa americana y no estremecerse por la inmensidad de la gratitud que expresa.

Es una forma de gratitud gentil, silenciosa, fluida, tan profunda como los lagos tranquilos y que se remonta hasta las cumbres de las montañas.

La forma de gratitud de los nativos americanos es pacífica.

Esta paz impregna todas sus leyendas y todas sus historias.

A veces, sentimos que todo no es perfecto, que no podemos estar agradecidas por cada cosa.

Con facilidad, caemos en el pensamiento de "o todo, o nada".

Cuando nos pasa esto, nos perdemos el amanecer y las otras formas de bondad que nos rodean.

"Estoy agradecida. Tal vez sea suficiente. Estoy agradecida".