Reflexión Día 10 de Enero. Cada Día Un Nuevo Comienzo. Karen Kasey. Solo Por Hoy. Coda.

 

-soloporhoy.net

 Plegaria Solo por Hoy
"Dios Concédeme la Serenidad para Aceptar las cosas que no puedo cambiar, Valor para cambiar las que sí puedo y Sabiduría para distinguir la diferencia."

Así Sea. Así Sea. Así Sea.


Cada día trae una promesa, y el itinerario de la vida comienza de nuevo. Aligeramos las cargas, incrementando la alegría con la delicada ternura, el amor y el consejo sabio de otras mujeres. Ellas transitaron el mismo camino largo y sinuoso que el nuestro. Comparten sus dificultades y fortalezas únicas de la mujeres; en especial, las que buscamos apoyo y crecimiento espiritual para nuestra sanación. El amor es poderoso y sana todas dificultades y las heridas. Meditaciones Solo por Hoy. Literatura Codependientes Anónimos.


Cuando has reído y te has divertido, tu ser físico y mental se renueve completamente.

Catherine Ponder.

Norman Cousing, en su libro / Anatomía de una enfermedad, describe cómo curó su enfermedad terminal con la risa.

La risa recarga todo nuestro ser y activa cada una de nuestras células. Volvemos a la vida, y la vitalidad nos restaura física y emocionalmente.

Muchas de nosotras necesitamos salud física y emocional, pero quizás hemos pasado por alto ocasiones de reír por estar atrapadas en una postura negativa.

Por desgracia, para muchas de nosotras la negatividad se vuelve algo habitual.

Nunca es demasiado tarde para dar un giro a nuestras vidas, para reír en lugar de quejarnos.

Si elegimos ver el lado amable de la vida y decidimos reírnos de nuestros errores, disminuiremos nuestro dolor emocional y físico.

La risa fomenta el bienestar y crea hábito, y lo mejor de todo es que es contagiosa. Al hacer reír a los demás podemos sanarnos también.

Todas deseamos la salud y la felicidad en nosotras mismas y en los demás, y podemos obtenerla si la creamos.

Quizás una buena carcajada sea el mejor remedio para aquello que nos hace sufrir.

“Hoy buscaré oportunidades de dar un poco de esta medicina.”

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