Fresas con leche sin lactosa. Recetas Alimentación Saludable. Solo por Hoy. Terapias Complementarias.

 

RECETA DE HOY. FRESAS CON LECHE SIN LACTOSA.

INGREDIENTES

- 1 litro de leche sin lactosa
- 1 lata de leche condensada sin lactosa
- 1 cucharada grande de esencia de vainilla
- 1 bote de nata sin lactosa
- 2 cajas de gelatina en polvo sabor fresa
- 350 ml de agua caliente
- 350 ml de agua fría
- Fresas al gusto para decorar

PREPARACIÓN

1. En una olla, ponga la leche liquida y la leche condensada, lleve a fuego medio, revolviendo hasta que espese.

2. Retirar del fuego, añadir la vainilla, la nata y mezclar.

3. Ponerla en un recipiente mediano y dejar enfriar.

4. Disolver la gelatina en agua caliente, agregar el agua fría y verter cuidadosamente por encima de la crema en el recipiente.

5. Refrigere durante 4 horas.

6. Decorar con las fresas y servir enseguida.

Cuidar nuestra alimentación, también es conocer la importancia que tiene lo que comemos, y como influye en nuestra salud a niveles, físico, mental y emocional.

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