Reflexiones Diarias 5 de Julio. El Lenguaje del Adiós. Melody Beattie.

Codependencias y Adicciones a las Relaciones. Codependientes Anónimos. Solo por Hoy. Dios Concédeme la Serenidad para Aceptar las cosas que no puefo cambiar, Valor para cambiar las que si puedo y Sabiduría para distinguir la diferencia. Así sea. Así sea. Así sea.

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Codependencias y Adicciones a las Relaciones.

Plegaria Solo por Hoy.

Dios Concédeme la Serenidad para Aceptar las cosas que no puedo cambiar, Valor para cambiar las que si puedo y Sabiduría para distinguir la diferencia.

Así Sea. Así Sea. Así Sea

 

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SENTIMIENTO DE CULPA DEL SOBREVIVIENTE 

Empezamos la recuperación. Empezamos a cuidar de nosotros mismos.

Nuestro programa de recuperación empieza a funcionar en nuestra vida y empezamos a sentirnos bien con nosotros mismos. Y luego nos golpea la culpa.

Cada vez que empezamos a experimentar la plenitud y la alegría de vivir, podemos sentirnos culpables por aquellos que hemos dejado atrás, aquellos que no están en recuperación, aquellos que aún sufren.

Este sentimiento de culpa del sobreviviente es un síntoma de codependencia.

Podemos pensar en el esposo de quien nos hemos divorciado y que sigue bebiendo.

Podemos pensar en un hijo, ya mayor o adulto, que sigue sufriendo.

Podemos recibir una llamada telefónica de uno de nuestros padres que no está en recuperación y que nos relata sus desgracias. Y sentimos que nos jala su dolor.

¿Cómo podemos estar bien, tan felices, cuando aquellos que amamos siguen aún en la desgracia?

¿Podemos realmente romper con ellos y llevar una vida satisfactoria, a pesar de las circunstancias? Sí, podemos.

Y sí, duele dejar atrás a los que amamos. Pero sigue hacia delante de todas maneras. Sé paciente.

La recuperación de otras personas no es nuestra 1abor.

Nosotros no podemos hacer que se recuperen. No podemos hacerlas felices.

Podemos preguntarnos por qué fuimos escogidos nosotros para tener una vida más plena. Tal vez nunca sepamos la respuesta.

Algunos podrán entrar a su debido tiempo, pero su recuperación no es asunto nuestro.

La única recuperación que podemos reclamar realmente es la nuestra.

Podemos dejar ir a los demás con amor, y amarnos a nosotros mismos sin sentimientos de culpa.

“Hoy estoy dispuesto a superar mi tristeza y mis sentimientos de culpa. Me permitiré estar sano y feliz, auque alguien a quien ame no haya elegido el mismo camino”.

El Lenguaje del Adiós. Melody Beattie. Solo por Hoy. Codependientes Anónimos.  

El autotratamiento de Reiki ayuda a eliminar hábitos no deseados, cualquier tipo de codependencias y adicciones, así como  desagradables síntomas psicosomáticos.

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Tan sólo necesitarás recibir la iniciación para comprobar los resultados. Reiki es energía de Amor, totalmente inofensivo.

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La práctica del mindfulness es fundamental en la vida diaria de una persona adicta. En realidad, es sumamente beneficiosa para personas de cualquier edad, adultos y niños.

“La adicción a las relaciones es la madre de todas las adicciones”.

 

Reflexiones Diarias 5 de Julio. El Lenguaje del Adiós. Melody Beattie.

Codependencias y Adicciones a las Relaciones. Codependientes Anónimos. Solo por Hoy. Dios Concédeme la Serenidad para Aceptar las cosas que no puefo cambiar, Valor para cambiar las que si puedo y Sabiduría para distinguir la diferencia. Así sea. Así sea. Así sea.

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