Fin de Semana sin Internet. Te atreves?. Solo Por Hoy. Terapias Complementarias.
RETO DE TRES DÍAS DE SILENCIO DIGITAL.
Comienzo a las 00:00 del Viernes (jueves noche) hasta las 00:00 del Domingo.
Te atreves a pasar el fin de semana sin conectar a Internet?. Sin enviar un mensaje de WhatsApp o Telegram?.
Sin entrar a Facebook o Twitter?. Sin ver algún vídeo de Youtube o de Tick-Tock?.
Faltan veinte minutos para las 00:00h y quiero animaros a que nos unamos en silencio, que hagamos una limpieza digital a nuestra mente, cuerpo y alma.
Podemos practicar meditación, o cualquier otra técnica o actividad que nos permita desconectar el wifi y los datos del móvil.
Están permitidas las llamadas por teléfono para comunicarnos, pero lo justo, sin abusar. De acuerdo?
Nota importante: comparte si quieres con tus familiares o amistades para que no estén preocupadas.
Pues, acabo aquí y voy a compartir esta entrada jajaja
A ver qué tal la experiencia de no llevar el móvil encima todo el día.
Om Shanti 🙏
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